• Südtirol Balance

    Gasthof zur Trabe 28.05.–24.06.2018

Südtirol Balance 28.05.2018 – 24.06.2018

Mit Südtirol Balance entspannt in den Frühling

Abschalten vom Alltag und in der Natur neue Kraft tanken: Südtirol Balance ist ein Angebot für alle, die im Frühling ihr Wohlbefinden stärken wollen.

FACHKUNDIGE BEGLEITUNG

Bei ausgesuchten Erlebnissen in der Südtiroler Natur stehen den Teilnehmern lokale Experten zur Seite. Die Experten helfen dabei, die eigene Mitte zu finden und geben Tipps, wie die positive Energie auch im Alltag erhalten bleibt.

Programm zum Downloaden

SÜDTIROLS NATUR ERLEBEN

Die Erlebnisse tragen auf unterschiedliche Weise zum Wohlbefinden der Teilnehmer bei. Um fit zu bleiben und abzuschalten, ist Bewegung in der Natur zentral, etwa beim Lauftraining oder Walken im Wald. Mit der gesunden Abkühlung beim Wassertreten im Gebirgsbach lässt sich zusätzlich die Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen. Darüber hinaus bieten Naturschauspiele wie der Sonnenaufgang an einem Kraftort die Gelegenheit, die Elemente zu spüren, zu entspannen und sich auf sich selbst zu besinnen. Kräuterexperten vermitteln ihr Wissen – auch so wird die Kraft der Natur erlebbar. Außerdem bieten Kochkurse und Verkostungen mit regionalem Frühlingsgemüse und Kräutern die Gelegenheit für bewusste Ernährung. Bei den geführten Balance Erlebnissen tauchen Sie mit Körper und Geist in den Südtiroler Frühling ein.

KRAFT TANKEN UND MEHR AUSGEGLICHENHEIT

Weitere Infos

Während des Balance-Zeitraums, finden Sie bei uns Empfang-Smoothie, eine eigene Frühstücksecke mit Kräuterprodukten und frisch gepressten Säften.

Südtiroler Balance–Erlebnisse

• Kräuterwanderung in Villnöss: Vom magischen Holunder und dem Guten Heinrich
• Lebenselixier Wasser: Eine erfrischende Frühlingswanderung in Barbian
• Almluft atmen: Sonnenaufgangswanderung auf die Villanderer Alm
• Wildkräuterwanderung in Feldthurns: Mutter Erde, die uns nährt und trägt
• Besinnungs- und Fackelwanderung in Klausen: Feuer & Flamme für Ihren Weg
• Kräuterkunde in Villnöss: Viriditas – die Grünkraft des Frühlings entdecken
• Atemwanderung in Villnöss: Den Frühling in den Dolomiten atmen

 Komplettes Programm Balance 2018

Alto Adige Balance dal 28.05.2018 – 24.06.2018

Rigenerarsi in primavera con Alto Adige Balance

Staccare dalla quotidianità, concedersi una pausa rilassante e ricaricarsi di nuove energie immergendosi nella natura: Alto Adige Balance è l’occasione ideale per tutti coloro che durante la primavera vogliono pensare al proprio benessere.

Programma Alto Adige Balance 2018